Estudos comprovam que disciplina e foco andam juntos quando o assunto é jogos de alta performance. Especialistas em neurociências comprovaram a importância do jogador focar e ser disciplinado ao buscar o sucesso, independente de qual jogo é de seu interesse. Para alcançar uma boa disciplina e ter foco, exercitar a mente é essencial.
O estudo Discipline as the Primary Determinant of Success: A Neuroscientific and Philosophical Explanation, publicado na Academy of Leadership Sciences Switzerland, em Zurique, destacou que a disciplina é o principal determinante do sucesso. Além disso, a publicação ainda salientou que isso pode ser observado com base na arquitetura biológica do cérebro e até mesmo em tradições filosóficas.
No futebol, é comum ver um jogador sofrer punição e não disputar jogos da Champions ou até mesmo de outras competições. Além do esporte, a disciplina entra como papel fundamental também em jogos e, quando aliada ao foco, pode trazer melhores resultados.
Jogos de cartas são um bom exemplo de aplicabilidade do foco e da disciplina
Muitos são os exemplos práticos que podem ser observados quando o assunto é disciplina e foco em jogos de alta performance. Um deles é o popular jogo de pôquer. No estilo Texas Hold’em, um dos mais jogados em todo o mundo, os jogadores jogam uns contra os outros com o objetivo de ter a maior mão, ou fazer com que todos os adversários desistam na rodada para levar o prêmio da mesa.
No pôquer, foco e disciplina são vistos como elementos fundamentais para o sucesso do jogador. É por meio do foco no comportamento de seus adversários que o jogador consegue traçar o perfil dos oponentes e consegue ter uma visão mais clara do que esperar ao longo das rodadas.
Já a disciplina no pôquer entra como um elemento que o jogador utiliza para continuar jogando em busca da vitória, mesmo que algumas rodadas mal sucedidas não tirem o seu objetivo principal. Além do pôquer, isso também pode ser observado no popular vinte-e-um.
O vinte-e-um é um popular jogo de cassino em que o jogador tenta vencer o dealer alcançando uma mão o mais próximo possível de 21 com a soma das cartas recebidas ao longo da rodada. Para alcançar esse objetivo, muitos jogadores acessam tutoriais confiáveis de como contar cartas no blackjack e utilizam outras estratégias para aumentar as suas chances de vitória. Mas disciplina e foco não podem faltar ao longo da experiência de quem joga esse clássico dos cassinos online.
É preciso prestar atenção a cada nova carta sorteada e considerar a primeira carta do dealer para saber qual é a melhor ação a ser tomada. Tudo isso exige muito foco, com a disciplina caminhando como elemento adicional na curva de aprendizado do jogador.
Como criar disciplina e foco ao longo da experiência de jogo
Pode ser desafiador para os jogadores criarem uma disciplina e ter o foco necessário para o sucesso em jogos de alta performance. Por isso, alguns especialistas apresentam dicas para ser um jogador disciplinado e conseguir focar em meio a um mundo repleto de distrações.
Na opinião de Carolina Braga, professora e diretora do Foco Medicina, o foco é uma habilidade que pode ser desenvolvida por todas as pessoas. De acordo com a especialista, quem tem dificuldade de concentração precisa entender como o cérebro funciona e pode adotar algumas dicas práticas para focar mais e ter maior produtividade em suas atividades.
Definir objetivos claros, dividir tarefas e organizar seu tempo é uma ótima maneira de focar. Além disso, eliminar toda e qualquer distração enquanto você jogar determinado jogo. Isso significa deixar o celular de lado e no modo silencioso. Se possível, até mesmo desligar o dispositivo móvel pode ser uma boa opção.
Para o médico Drauzio Varella, o excesso de conteúdo pode até fazer mal para quem pretende desenvolver o hábito do foco em suas atividades diárias. Por isso, ter a capacidade de ter mais foco e cultivar a mente atenta ao longo dos jogos pode fazer uma grande diferença nos resultados dos jogadores de maneira geral.
Resultados nos jogos devem ser acompanhados
A melhor maneira de avaliar se a aplicabilidade da disciplina e do foco estão realmente gerando resultados é com base no acompanhamento das atividades do jogador. Voltando ao exemplo do pôquer, é possível verificar se houve um maior número de rodadas bem sucedidas depois que a disciplina passou a ser exercitada.
A lógica também pode se estender para o vinte-e-um, onde o jogador consegue aprender o que significa contar cartas no blackjack e consegue ter uma noção prática se a estratégia adotada realmente traz melhores resultados. Tudo vai depender da dedicação dos jogadores que buscam ter uma alta performance, independente de qual for seu jogo preferido.
