Palmeiras

Zé Rafael faz pré-temporada específica; entenda

Zé Rafael atuando pelo Palmeiras

O meio-campista Zé Rafael vem fazendo uma preparação individualizada e específica para começar a temporada no auge da forma física e afastar lesões, que o atormentaram na temporada passada. Além dele, os atacantes Gabriel Veron e Wesley também fazem uma pré-temporada individualizada.

Os três jogadores do Palmeiras sofreram durante toda a temporada de 2020 com diversas lesões e, por isso, o departamento médico do verdão optou por fazer esse reforço na preparação deles no início da temporada de 2021.

Zé Rafael sofreu com lesões no tornozelo direito, região que é trabalhada com um zelo extra, e recebe um fortalecimento muscular. Além disso, o meia de 27 anos passa por um processo de recondicionamento físico, também específico, antes de iniciar o trabalho com o restante do elenco.

Vale lembrar que Zé Rafael atuou praticamente todos os últimos meses da última temporada no sacrifício por conta de uma lesão no tornozelo direito, um trauma no pé direito e uma infecção no pé esquerdo, lesões que tiraram o meia de jogos importantes.

Na temporada passada, Zé Rafael participou de 61 jogos pelo Palmeiras e fez 5 gols. O meia saiu para um recesso com o chamado “Grupo 1” e teve do dia 8 ao dia 19 de março para descansar e, agora, volta com força máxima para a nova temporada do Palmeiras, mas o clube ainda não divulgou quando ele volta a treinar com o restante do elenco.

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