Você sabe o que é bioimpedância? Esse importante exame é fundamental para atletas profissionais e também pessoas comuns, que praticam atividades físicas no dia a dia. O Esporte News Mundo conversou com o médico Emerson Cruz, que atua na área de nutrologia, para ele explicar esse tema e a importância para os atletas de alto rendimento e também para atletas amadores.
– A bioimpedância é um marcador extremamente seguro e interessante para avaliar toda a composição corporal dos nossos pacientes. Um exemplo, quando a pessoa fica ali se pesando no banheiro diariamente e não vê uma repercussão muito grande em peso por números absolutos, então entra a importância da bioimpedância – destacou o médico Emerson Cruz.
O exame de bioimpedância analisa a composição corporal e com ele você consegue indicar a quantidade aproximada de músculo, osso e gordura. O médico Emerson Cruz indica o exame, pois é a melhor forma de verificar a evolução da composição corporal. Ele ainda traz um exemplo no qual ele trabalhou e mostra a importância do exame de bioimpedância no dia a dia.
– Citando um caso de um paciente do protocolo Vallis que ficou um pouco desanimado no primeiro momento. De modo geral, todo mundo falava que ele emagreceu bastante, ele estava também estava se sentindo bem, mas pela visão geral, ele havia perdido “só” seis quilos em dois meses – ressaltou Emerson Cruz, antes de completar:
– Quando fomos fazer a avaliação dele, descobrimos que ele perdeu seis quilos aparente, mas que teve uma perda de 10 quilos de gordura e um ganho de quatro quilos de massa muscular. Então somente aquele número absoluto dá um certo desânimo, mas a questão é analisar a massa muscular como um todo. Se a massa muscular sobressair a perda de gordura, aí se atinge o objetivo esperado.
